糖尿病飲食該注意什麼原則？

1. 維持標準體重、三餐定時定量
2. 選擇健康油脂，如單元不飽和脂肪酸，或者少油炸、油煎
3. 多攝取膳食纖維，蔬菜、糙米、全麥麵包
4. 選擇低升糖指數食物

年長者希望增強體力，怎麼吃？

糖尿病年長者的保養之道，首要注意的是飲食，其次是飲食量一定要足夠。
萬一年長者胃口不佳，可在家準備糖尿病專用營養品打開就能立即喝，非常方便；在諮詢專業人員建議下，可以做為正餐的一部分，或是在兩餐之間、睡前點心飲用。

為什麼要選擇糖尿病營養品？

糖尿病專用營養品含固定份數醣類、蛋白質、膳食纖維等營養素，可以取代早餐或正餐的一部分，幫助糖尿病營養管理。